Banda por dentro

Banda por dentro

La Banda por dentro ("croche-pied à l'intérieur", en portugais), également appelée banda trançada ("croche-pied tressé"), est une technique de fauchage en capoeira, comparable au "O-Uchi-Gari" en judo, qui consiste à déséquilibrer son adversaire en supprimant l'un de ses appuis avec le talon après avoir entré celui-ci entre ses jambes.

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