Plantain psyllium

Plantain psyllium
Plantago afra
Classification classique
Règne	Plantae
Sous-règne	Tracheobionta
Division	Magnoliophyta
Classe	Magnoliopsida
Sous-classe	Asteridae
Ordre	Plantaginales
Famille	Plantaginaceae
Genre	Plantago
Nom binominal
Plantago afra L., 1762
Classification phylogénétique
Ordre	Lamiales
Famille	Plantaginaceae

Le plantain psyllium (Plantago afra L.), ou herbe aux puces, plantain psyllion, ou pucier est une plante herbacée vivace de la famille des Plantaginaceae. Le terme "psyllium" est de plus en plus utilisé seul aujourd'hui -du fait de son usage courant en anglais- pour qualifier le Plantain des Indes ou ispaghul (Plantago ovata Forssk.), dit "psyllium blond" par opposition au plantain brun dit "de Provence".

Description

Caractéristiques

Composition

Mucilage, aucuboside, oligo-éléments, sels de potassium.

Usage

Comme le Plantain intermédiaire, les feuilles jeunes se mangent en salade. En raison de l'important contenu en mucilage, on l'utilise en cosmétique pour faire des masques adoucissants.

Pharmacopée

• Propriété : Laxatif, émollient
• Partie utilisée : graine

Utiliser traditionnellement pour soigner les irritations cutanées et rougeurs aux paupières, des recherches récentes montreraient qu'elle a un effet sur la baisse du taux de cholestérol et du contrôle du diabète.

Synonyme

• Plantago psyllium non auct. L. (1753), sensu L. (1762) (C'est-à-dire que Linné a décrit 2 espèces sous le nom de Plantago psyllium, en 1753 puis en 1762. Ce nom n'est donc pas valide pour la seconde espèce, décrite en 1762, dont le nom valable est Plantago afra L.)

Liens externes

• Référence Flora of Pakistan : Plantago afra (en)
• Référence Tela Botanica (France métro) : Plantago afra L., 1762 (fr)
• Référence NCBI : Plantago afra (en)
• Référence GRIN : espèce Plantago afra L. (en)