Bai He Quan

Bai he quan

Sommaire

Origine

Le Baihe Quan, également connu sous le nom de boxe de la grue blanche, est un art martial chinois traditionnel appartenant au style animalier du Wushu. Il a été créé il y a environ trois cents ans dans la province de Fujian par une femme appelée Fang Chi-Niang-Niang.

Techniques

Un praticien de Baihe Quan n'emploie pas la puissance contre la puissance mais évite plutôt le contact avec son adversaire. Le praticien de Baihe Quan confond son adversaire jusqu'à ce que l'adversaire s'ouvre pour les coups destructifs. Les attaques féroces de point de pression combinées avec le travail de jambes rapide rend ce modèle de Kung Fu très efficace et mortel.

Il y a beaucoup de formes de vide-main et d'arme pratiquées dans le Baihe Quan. Certaines des formes sont relativement courtes et bon nombre d'entre elles sont conçues pendant que le combat prend place pour être pratiqué avec un associé. Les quatre principes du Baihe Quan doivent blesser, éluder, pénètrer, et arrêter. Bien qu'il soit tout à fait simple et dirigé, il est extrêmement difficile de se perfectionner.

le Baihe Quan combine l'utilisation des poing, des paumes, des doigts, des jambes, et des coudes dans une variété de mouvements améliorent la force,la flexibilité,la coordination et l'art de l'auto-défense. La combinaison de la force et de la flexibilité permet au praticien du Baihe Quan de neutraliser avec puissance la force d'un adversaire et d'une attaque.

Selon certaines sources, le Bai He Quan serait à l'origine du karate.

Les branches

Le bai he quan, se décline en cinq branches bien distinctes :

  • Le Fei He Quan : la boxe de la grue qui vole ou qui prend son envol. Cette boxe insiste particulièrement sur les techniques de défenses.
  • Le Zhu He Quan : la boxe de la grue dans son nid. Cette boxe insiste particulièrement sur le travail des positions et les déplacements dans un espace restreint.
  • Le Shi He Quan : la boxe de la grue qui se nourrit, qui s'alimente. Cette boxe insiste particulièrement sur l'agressivité et les techniques offensives.
  • Le Ming He Quan : la boxe de la grue qui chante. Cette boxe insiste particulièrement sur le travail interne.
  • Le Zong He Quan : la boxe synthétique de la grue. Cette boxe est une synthèse de toutes les autres.

Le représentant officiel en france du Bai He Men Shi He Quan (la boxe de la grue blanche qui se nourrit) serait Thierry Saelens élève direct de Liu Zhang Yi, descendant du clan Liu.

Liens externes

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